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宋代气功图青铜镜

[作者:周世荣]  [来源:艺术中国]  [2012/11/16]
湖南省博物馆在珍藏的数枚古代青铜镜中发现宋代气功铜镜多种,现将具有代表性的:“观星望月法”气功图形镜与仿生学中“龟咽鹤息式”气功图形镜简介如下:

观星望月法气功图铜镜

[img]uploadpic/201211/2012111647381505.jpg[/img]

镜面呈桃子形,长13.5厘米,宽10厘米,正面光洁可照,背面饰浮雕式人物观星望月纹。中心设花座形镜纽,纽上有圆孔对穿,可以系绳悬挂;左侧饰一身穿道服髻发的练功者,侧身,曲臂,仰望着天空中的星月和浮云,而作吐纳炼气状;近景是一遍苍老的松林(见图一)。

观星望月法,又叫“噏月华法”。《云笈七签》说:“噏月精,凡月初出时,月中时,月入时,向月正立不息八通,仰头噏月精八咽之,令阴气长。妇人噏之阴精益盛,子道通”。又:《摄生纂要》也说:“月出时,月正中时,正立,向月展两手,闭气九遍,仰天噏月光,咽之,令人阴气盛,妇人有子”。图形中练功者作正立状,且向月展两手。与《摄生纂要》中所说极为相似。

龟咽鹤息式气功图铜镜

[img]uploadpic/201211/2012111647386893.jpg[/img]

镜面作钟形,长14.5厘米,宽10.5厘米镜背中心饰花形座镜纽,图案装饰与上述观星望月镜相似,而略有变化。左侧饰一高冠长服者,直立作拱手状,头向左方微仰,遥望远处的飞鹤;近处也是一遍松林,松林中伏一巨龟,探头伸颈作吐气状。天空中飘起朵朵浮云(见图二&
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