西汶艺术网

中华古籍全录

汉语字典

书法字典

西汶艺术品

会员登录 | 注册
纽新优品
西汶艺术网:中国传统文化与艺术

首页

艺术资料

展览展讯

画廊艺馆

历史人物

品茶读书

中国诗词

我要提问

艺术图片

中国黄历

太极拳比吃药管用

[来源:艺术中国]  [2012/12/5]
通州位于北京的东南部,地处千年大运河北首,百里长安街东端,区域面积906平方公里,常住人口130万,是距离北京中心区最近的新城,也是北京推进“人文北京、科技北京、绿色北京”发展战略和建设有中国特色世界城市目标的重要承载区和承接地。

记者同志,请你代我转告晚报的读者们,太极拳可比吃药管用。我叫王洪全,如果您信我,想练拳,拿着北京晚报您到通州文化广场来找我,我免费教你。你看我今年72岁了,咱一天医院都没住过,不知道医院大门朝哪边开,今天带你们来的通州区体育局的小郎最了解我,咱这话一点水分没有,呵呵。

你瞧我这身太极练功服,帅不帅气?每天我们都是6点准时在这儿碰面,打拳一气儿打到上午8点半,然后该上班的上班,该买菜的买菜去。打拳风雨无阻,就是大年初一,我们也照来不误,为什么?习惯。你们管太极拳叫群体健身,可在我们眼里太极拳就是日常生活的一部分,它一点不特殊,就像每天早上必吃的油饼、稀饭一样平平常常,你说我们的生活中能缺了它吗。

说起我打拳的缘由,恐怕与小时候有关。我是在通州著名的璐河中学念的书,当学生时就喜欢体育,但那时是喜欢中长跑。当时天天早上都是从学校到果家店跑一个来回,差不多得一万米吧。1961年毕业后,我被分配到了通州龙旺庄中学当体育老师,你说有意思吧,喜欢的事情最终变成了事业,这一干就是15年。感谢这段岁月,给了我一碗饭吃,更给了我一个好身板。
西汶艺术网
然后我被调到通州城关镇当党委书记,算是提拔了。在这个岗位上我干了17年,由于工作的性质变了,事情又多又杂,体育远离了我的生活;1993年我又被调到了通州建筑集团当党委书记,直到2001年退休,这一晃又是9年,基本上我还是没怎么锻炼身体。现在想想,我真得说一声谢谢体育运动,要不是有了前15年在龙旺庄中学当体育老师打下的厚底子,我哪能在后两个工作岗位上尽心尽力地干工作呢,在这两个单位的26年,我实际上就是在吃老本。虽然在这26年中,我不再像上学时那么长跑,不再像在龙旺庄中学那样把兴趣与工作合为一体,但我知道,体育已深植于我的血液,我们暂时的分别并不影响我们之间的友情。
西汶艺术网[http://www.artx.cn]
当我2001年退休下来后,我终于可以捡起从小喜爱的体育运动了。但人老了,胳膊腿脚都不再像以前那么利索,我最喜爱的跑步看来是不太行了,怎么办?我看上了太极拳。那还是我有一次无意中来到了通州区体育局所属的体育场,看到有二三十人在那儿打太极,后来才知道那叫陈式太极,当时什么也不懂,光是站着看,一下子就被吸引住了。

我就琢磨着,这太极好啊。动作舒缓,节奏悠然,姿态优美,音乐动听,特别适合年龄稍大一点的退休人员。没说的,看准了咱就跟着练,但地点不成,我喜欢创新,于是趁着通州区运河文化广场建成后,我就在广场中立起了太极拳的练功大旗,很快就吸引了一批像我一样喜欢锻炼的人。

小伙子,听说过通州运河文化广场吗?没有,建议你这次来好好转一转,据说通州还可能成为北京的城市副中心呢,我看配得上。这里好水好空气,你看这文化广场的边儿上,就是大名鼎鼎的通惠河,北京市刚刚投资在这儿兴建10900亩的运河两岸文化公园,两岸风光美不胜收,天天早晨在文化广场上打打太极拳,这叫什么日子?神仙一般快乐的日子。

通州区体育局的同志没跟你介绍,我们每天练太极拳的队伍是先练嘴皮功,大家你逗我一句,我说你一句,浊气尽出,美着呢。然后音乐一响,各归本阵,气沉丹田,什么24式、48式、88式,一路顺着走一趟,恰好时钟从6点走到了8点半,日子就是这样一天天地走了过来。

太极拳是中国的宝贝,我当年刚练时为学到它的精髓,没少走出去,请进来。有一位名叫李德印的老拳师给了我和我们这支太极拳队伍许多帮助,人家不图名,不为利,只求一个知己,眼见着我们求师心切,很乐意帮我们一把。你看我们现在的一招一式,都是像李德印这样的拳师手把手教出来的。
西汶艺术网[http://www.artx.cn]
现在,我们这个运河广场太极拳点已有上百人了,成为通州区最大的一个太极练功点,它的下面还有25个活动分站,遍布农村、厂矿、小区。除此之外,我们还有通州区小街的李式太极拳点、区体育场的杨氏太极拳点、通州徐辛庄的八卦掌总站、香河通臂拳站点。把这些练功站点每天晨练的人加起来,足有2000多人。

由于多年在企业和乡镇担任领导职务的原因,蒙通州区体育局的重视与各位热爱锻炼人们的支持,我们成立了通州区武术协会,我也被选为协会的常务副主席。我们这个组织是全业余、全公益性质的团队,但团队内的9个成员各司其责,有什么事一招呼,大家都干得热火朝天。老同志就是这点好,说起锻炼身体,也都能拿出上世纪六七十年代干革命工作的热情,所以,这些年我们仅在太极拳这一个项目上就发展很快。刚才你也看见了,我们都是自配装备和服装,都精精神神的,练得特别起劲。
西汶艺术网[http://www.artx.cn]
为了进一步扩大队伍,让更多的人锻炼身体,就像我说的,太极拳比什么药都管用,我这几年特别注意人才的培训。在我们协会下面,我们在练功多年、基础扎实的人员中,挑选出一批骨干力量,晋段位人数达到471人,培养社会体育指导员232人,武术裁判员112人。每年组织市区大型表演活动,受到各级领导和观众的好评。每年还参加一些国际、国内和市区级的比赛,千余人次获得各种奖项。

给你透个信儿,我们这些练太极拳的老人,多数靠退休金生活,钱不多,虽然孩子们孝顺,乐意给老家儿买一些练拳的装备,但我们还是有其他一些土办法。比如,由于我们练功越来越好,名气在外,现在许多企业、公司搞运动会或周年庆祝活动时,都乐意请我们去表演,这时我们就跟人家商量,能否掏点经费,给我们改善改善装备,我们表演起来精神十足,他们脸上也有光,这算是太极拳给我们这些人带来的实惠吧。

其实啊,照我个人来说,根本不用费这个劲儿,咱什么都不缺。但独乐乐不如众乐乐,看着与我年龄相仿的老哥哥、老姐姐,小兄弟、小妹妹们一起因练太极拳而快乐无忧,少吃药多吃菜,我就觉得心里痛快。所以我总爱说,太极拳不仅让我练了身体,而且组织太极拳队伍,让我也有了更舒畅的心情。在龙旺庄中学当体育老师时,我有一个感受是:喜欢的事情变成了事业,而今天我的另一个感受是:喜欢的事情最终成了我们每天的生活。

我从报纸上知道你们兴起了一个走转改,没这个恐怕你今天也不会从城区来到我们这儿。不过,如果你要想从我们的生活中抓一些奇闻,那可真没有;如果你想看看通州百姓真实的晨练场景,那你今天眼见的一切就是,我们就是这样普普通通地存在,高高兴兴地练着,你可以感受得到,这就是我们每天过的生活。
更多
纽新优品