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八卦连环腿实用剖析

[2007/5/17]
八卦连环腿是八卦门中优秀的传统套路,是八卦掌的重要组成部分,具有系统性和科学性。可惜长期以来囿于门户之见,这种简洁实用、变化灵活、技击性极强的腿法,只在八卦门少数人中秘密习练,外人鲜能窥其庐山真面目。余从师于著名武术大师陈盛甫教授,复受益于民间拳师欧阳平,二位恩师均已仙逝。今余不揣浅陋,将其部分腿法整理成文,并稍加剖析,以飨读者。不妥之处,敬请本门前辈及同道高人多加斧正。
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八卦门中素有三十六腿、七十二腿之分,而连环腿法则以八母腿法为根。即前趋腿、后踹腿、下截腿、上踢腿、外摆腿、里挂腿、斜锳腿、正撞腿。在实际应用及习练时,则以六字诀为主,即合(手足要合)、变(空中变腿)、连(连环发腿)、快(快若闪电)、力(刚劲有力)、功(功夫到家)。

拳谚云:手是两扇门,全凭脚打人。手打三分脚打七,手脚齐到方为真。故《八卦转掌歌诀》云:腿法出腿不见腿,八卦起首腿为根。前后左右三十六,横腿顺提又切真。进退勾挂明暗腿,连环阴阳并转身。蹬踹扁踩屈搓绊,习之纯熟使无心。《八卦八法拳》云:腿法原有七二变,扣摆之中把敌算,下扫上击各含意,点心点意手法先。

下面,笔者将介绍连环腿法中的八个实用招式,并将其部分实用变化剖析出来,以供读者诸君参考。
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一、连环前趋腿

在临阵实战中,敌我双方均以左腿在前,右腿在后的老僧托钵式相互对峙。

我以静待动,静观其变。对方右脚前进一步,以右顺步拳攻击我腹部或胸部;我左脚稍往左外侧闪步,以闪避对方的锋锐,右手由下向上从对方右小臂外侧钻出,并立即手腕内旋反掌捋刁对方的右腕,并顺势往我右下侧捋带;同时,速起右脚截踢对方右小腿胫骨。上动不停,我速用左掌顺势抓握对方右肘部或右上臂靠肘部,双掌相互配合,继续往我右下侧捋带;同时,速起左腿,用左脚掌踢对方右小腿外侧,微向右拧腰转体,上下配合,合力将对方捋带摔出。上动不停,我左脚落地后,扣一步,同时转体,双手松开并顺势向左前方推掷,转体360度,并利用拧腰转体之旋转力,速起右腿侧向蹬踩对方左或右腿髋关节处,将对方蹬倒。

此式变化甚多,今略举二例供品鉴。

变化之一:我右脚截踢时可虚可实,若对方闪退,我立即变空中腿法,向左勾踢对方的头部,落地后,迅速左转体360度,速起左腿向后摆踢对方的头部,连环击出,敌自败矣。

变化之二:我右脚可截踢对方的右小腿内侧,并向左勾挂,将其前锋腿离根,并立即自转右脚,用右脚直接蹬踹对方的左支撑腿大腿根部;若对方桩功稳,我可速用右腿蹬踩其左腿内侧,并顺势提脚直踢对方的裆部,此连环三腿属秘传腿法。

注意要点:
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右手捋带重在破坏对方重心,连环起腿均要以截踢胫骨为主。转体速度要快而稳,起腿更要疾如闪电,上下配合,连贯协调,快速灵活,一气呵成。

二、连环下截腿

在临阵实战中,敌我双方均以左腿在前,右腿在后的老僧托钵式相互对峙。

我以静待动,静观其变。对方右脚前进一步,以右顺步拳攻击我腹部,我左脚稍往左移动一步,右手由下往上穿钻,格挡对方的右小臂外侧;同时,右手腕内旋捋刁对方右腕部,左手亦同时抓握对方的右肘部,双手合力将对方右臂向我右下侧捋带,以破坏对方的重心。同时,速起右脚用右脚掌搓踢对方的右前锋腿之胫骨。上动不停,我不待对方撤腿闪臂,速起左腿,直接踩踏对方的右前锋腿之迎面骨。上动不停,我不待对方变招,左脚落地后,扣一步,双手将对方右臂往其左方推送,迅速转体,并利用拧腰转体的旋转力,起右腿摆踢对方的背部或臀部,使对方败跌。

此式变化甚多,今略举二例供品鉴。
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变化之一:当我捋扣住对方右腕右肘后,立即用右脚锉踢对方右腿胫骨,并迅速提膝以右腿侧踹对方右髋关节,或旋膝以右脚直接蹬击对方右胁或胸部,均可令敌败北。

变化之二:当我捋扣住对方右腕右肘时,速提膝撞击对方右肋部;若对方后撤右脚,我立即用右脚蹬击对方左膝关节,并立即以外摆腿法,扫击对方头部。

注意要点:捋腕扣肘后立即向我右下侧捋带,以破坏对方重心。右脚、左脚截踢要快速有力,如影随形。摆踢须借旋转力,以加强力度,动作须上下配合,协调一致,快速灵活。

三、迎风入袖连环腿

在临阵实战中,敌我双方均以左腿在前,右腿在后的老僧托钵式相互对峙。

我以静待动,静观其变。对方右脚前进一步,以右摧胸掌攻击我胸部。我右脚立即向对方右侧微移一小步,以闪避对方的锋锐,并用左掌由左向右横推对方的右肘,顺势往上稍托,右掌成俯掌式迅速沿对方右臂下向前插掌,攻击对方的右肋或右腋下;同时,速提右脚向前点踢对方的右肋部或搓踢对方的右腿迎面骨。上动不停,对方上下受击,必急速撤步,沉肩坠肘化解,并立即以左迎面拳攻击我面部,我立即用右掌顺势翻腕往上托对方的左肘部,用左掌继续插击对方的左肋或左腋下;同时,速提左腿向前点踢对方的小腹部,或裆部、肋部、左小腿迎面骨均可。上动不停,我不等对方招式变换,立即如影随形,左脚腕内旋变横腿,以左脚掌蹬击对方的胸部、肋部、腹部,将对方击败。

此式变化甚多,今略举二例供品鉴。

变化之一:当我右掌插击对方右肋,左掌上托对方肘部时,我右脚立即向前点踢对方右腿迎面骨,在对方变招的同时,立即用右脚点踢对方的裆部;同时可左转体90度,用右脚横踹对方的胸部或头部。一腿三变在于快速灵活耳。

变化之二:当对方以右脚踢我左前锋腿,右掌直击我面门,我左脚速后撤,右掌推其右小臂,速提右腿挂其右腿,并立即提脚踢对方的裆部,对方受击必定后撤闪避,我右脚不落地,左脚前跃,如影随形,立即用右脚继续点踢对方小腹部或下颏均可,更可变腿蹬击对方胸前令其败北。

注意要点:

点踢之法重在快和脆,连环使用,上下交征令人防不胜防。但关键要利用八卦门的弯步以闪躲其锋,避实击虚,攻其必所救。

四、脱身换影连环腿

在临阵实战中,敌我双方均以左腿在前,右腿在后的老僧托钵式相互对峙。
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我以静待动,静观其变。对方右脚前进一步,以右顺步掌推击我胸部,我左脚微向左侧进一小步,以闪避其锋锐,速用左掌由左向右横推其右上臂靠肘部,并顺势抓握之。同时,速进右脚于对方右前锋腿外侧,并稍向外蹦蹬挤靠,立即用右掌掖击对方的右腋部。上动不停,我不管能否将对方击倒,立即以右脚为轴,转到对方的背后,同时,立即提左膝撞击对方的右腰部或臀部将其撞倒。上动不停,对方受击必向前进步以缓解击打之力,我右脚立即跟进一步,同时用左脚蹬击对方后腰或臀部,将对方彻底击败。

此式变化甚多,今略举二例稍加剖析。

变化之一:当我右掌掖打对方右腋部时,用右掌按于对方胸部,右腿向右侧蹬扑可令对方跌仆于我面前。若对方抬腿闪过,并出左拳攻打我面部时,我速将重心移于右腿,右手上钻格开其拳,左手上托抓其肘部,并提左膝正撞其胸,对方必用左手下压我膝,我则顺势右转体,用左脚复蹬踹对方腹部,敌必败矣。

变化之二:当对方以左脚踢我左小腿胫骨时,我左腿立即向右侧摆动,并立即向左方横挂对方的左腿。同时,身体左转90度,速提右膝顶撞对方的后腰。如对方右转体欲往后脱逃,我右脚顺势蹬其臀部,敌必俯跌矣。

注意要点:

闪步、推肘、掖掌三动,须连贯协调,同时进行;顶膝、蹬踹,要快速有力,且要利用转体借力发力。整个动作快而不乱,如影随形,不给对方喘息的机会,才可成功。
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