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杨氏八卦掌

[2007/5/23]
一、追根溯源 纪念先贤

明末清初,中国山东吴定府海丰县杨家庄,有一位武师杨吉兴,自幼得各派武林高手传艺,内外家武功均有所习,尤以内家阴阳八卦掌和外家铁砂掌最精。经过多年苦心研习,形成自己的风格和特点,这便是杨氏武艺原始之雏形。后来,经过世代传习修正,形成杨氏武艺体系,并记录于《诏世拳术训谱》手抄本中,可惜毁于“文革”。其中,谱上关于《杨氏武艺》之八卦掌和铁砂掌的记载列为首卷,文中记有“诏世训,世传之八卦掌,亦唤‘阴阳八卦掌’也。铁砂掌者,出少林,祖吉兴合习。后裔杨景继承祖训,隐传天理教为将,相互授受,交流拳法,各习其所长……”。至于杨吉兴的师承,谱中并无记载。卷中还列有三大绝手、五大解手、七星点手、九龙盘手、十二反手、二十四夺命手等绝技。

历史查述,清朝道光年间,在我国北方河南、河北、山东等地,爆发了大规模的天理教农民起义。其中在起义军中有冯克善、杨景、唐有义等领袖人物,他们都是武功高强之人。他们率领天理教农民起义军打下天津时,被重兵包围,寡不敌众,起义失败。冯克善、杨景等受伤被俘,关押在大狱之中。在他们即将问斩之前,唐有义带领农民起义军余部里应外合,杀死看守数十人,劫冯杨二人越狱逃走。清廷派重兵围捕数月,他们只好化装成云游僧人四处躲藏。后来,冯克善云游到河北饶阳一带,化名赵灿意,杨景则避难于关外……

民国时期,杨文才大师成为杨氏武艺传播的重要人物。在他的影响下,其子杨生对杨氏武艺的发展起到了十分重要的作用。

杨生1941年出生于中国黑龙江省青冈县,他是杨氏武艺七世传人。自幼善武技,得六世传人杨文才大师亲传,精通鞭法、腿技和骑术。据《杨氏传谱》记载:“杨生,外号‘杨倔头’。祖籍山东省吴定府海丰县杨家庄,性格倔强,仗义为人。自幼嗜武,尤善骑术。一日村把头冯玉得一烈马,驯之以用,不料脱缰而逃。冯随其后大呼,众人皆呼。当是时,倔头欲起身向毛厕,忽闻众人疾呼,争出院外,远见一烈马飞奔而来,所到之处众人纷纷慑退。说时迟,那时快,烈马已飞驰而至,倔头飞身跃起,纵上马背,手固其颈,脚夹其腹,沉气大呼,烈马伏地。众人围靠,无不骇然。”

日寇侵华,在关东14年,到处实行法西斯专政,荒淫无道,民不聊生,苦不堪言。一次,俩鬼子夜入民宅强奸妇女,妇人大呼救命。倔头闻之,翻墙而过,见俩鬼子按妇人于地。倔头大骂一声,遂以虎尾鞭法扫击二贼于血泊之中。次日告别家乡,参加了八路军。后来,因其武功超群,被任命为中国人民解放军39军117师警卫连连长兼武术总教头,1952年牺牲在朝鲜战场。

多年来,随着杨氏武艺的广泛传播与发展,给人们的身体健康和社会安宁,带来了深远的影响。正是因为杨氏武艺中的杨氏八卦掌,能够起到祛病延年健康长寿之功效,所以,深受世界各国人们所喜爱。现已打破家族式的传播方式,不仅传遍祖国各地,且已传播至美国、加拿大、新加坡、孟加拉、俄罗斯等国和地区。愿杨氏武艺这一古老而璀璨的民族瑰宝,更好地为世界人民的健康长寿和社会安宁作出更大贡献。

二、教拳教步 打死师傅
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杨氏八卦掌八个基本步型,不仅打下“进退顾盼定”和“进退连环”的良好基础,而且根据它们的形式特点,极其便于进行变换“进、退、斜、横、盘旋、闪转”,并且极其便于这些变换连贯起来。不仅如此,在这些步型上,随时随地都能够施展各种技法。

下面就杨氏八卦掌基本步型八法特作叙述:

1、坐山步

两腿前后开立,两脚间距宽约两肩,身体重心在两脚之间,前脚脚尖内收向斜前方,后脚脚尖外展向斜前方,两膝内扣相距约两掌宽,两腿屈膝下蹲,脚趾与地面紧紧贴合(图1)。

坐山步不仅对两臂和两腿的动作有帮助,对上体运动,除屈身动作外,亦有帮助。在保持身体稳定的情况下,仅转体90度,左右手即可照顾到360度的范围。这样,上体仅以较小的运动幅度,即可得到顾及较大范围的身手应变能力。

2、阴阳步

在坐山步的基础上前进后退或向反侧转体90度时,采用前脚外展前进,脚尖朝向反侧的斜前方,叫作“阴踏”;继续进步时,后脚前进一步,脚尖内收也向斜前方,与前脚成为又一个坐山步型。这前进的一步叫作阴扣(图2、3)。

阴阳步型的两脚都采取脚尖向斜前方的进步方式,为的是便于发出各种腿法;同时,两脚尖斜向的方向,又能使用脚的跟、踝、背三处克制对手的脚步动作。

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3、阴阳合步

两腿开立,两脚尖内收至间距一掌左右,两膝几乎靠拢,两腿下蹲,脚趾与地面紧紧贴合。

在连续进步中,当前脚为“阴踏”脚时,正好前进一个“阳扣”步;当前脚为“阳扣”脚时,一般将“阳扣”脚前进半步变为“阴踏”脚,再将后腿前进一个“阳扣”步。如在连续进步时需要迅速回身转体,同时要求身体稳定可攻可防,则将连续前进的“阳扣”步的步幅缩小(半步以内)和将“阳扣”脚的内收幅度加大,再向前进时(即回身前进),将原连续前进步已落成的后脚变为回身前进半步的“阴踏”脚,再继续前进后腿。这种连续进步中迅速转体时的“阴踏”“阳扣”步法的变换,称作阴阳合步。

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